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腸のデトックス！大根×梅で便秘解消！？話題の「梅流し」とは？ HugMug2023年1月20日｜ウーマンエキサイト1 2.
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トレえみ@40kg痩せた人 on X: 流行りの便秘解消『梅流し』。の私流。 大根の酵素は熱に弱いので、効率よく摂るならおろしがベスト。大根の食物繊維は不溶性なのでおろしの水分も一緒に食べてね！ 梅干しは温めると更に効果を発揮するので、えのきが温かいうちに食べると .
梅流し】便秘解消・デトックススープ 大根と梅干しで作る Ume nagashi method Constipation relief and detox soup YouTube.
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Nちゃん on X: 梅流しの効果がガチで凄すぎてビビってる。 何やっても効かない極度の便秘人間なんだけど、半信半疑で梅流しやってみたら即効信じられない大量の便がドバドバ出てやばかった .. 水1.5L、大根半分を鍋で煮込んで潰した梅3つ入れる→汁お椀一杯飲み干す .
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Vol.37 【医師監修】大根×梅干しで便秘解消？ 頑固な便秘に効果が期待できる梅流しでデトックス ｜ コラム｜便秘解消！ ｜ 酸化マグネシウムE 便秘薬｜健栄製薬.
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